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痛い‼️

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昨日夕方から 膝が痛くて…103.png
昼間何度も 立つ時 ガク!ピキッ‼️ ってなって
痛い〜〜〜〜‼️‼️ を繰り返し
夕方は 膝の後ろが 引きつり 痛くて歩くのも大変になった 歳には勝てない… 手首も 足首も 痛い…
こうして ガタガタに なるんだ…って 103.png103.png103.png
またしても落ち込む…

夜 「サロンパス貼ってみたら?」 とパパのアドバイス
少し ましになった⁇
今日はお花の仕入れに行ったよ 早々帰ったけど…

ためしてガッテンで 軟骨のスレ減りで痛い時
傷の治りも早くなる と言ってたよいた コラーゲン注文しました
今までは 美容のコラーゲン注文したりしたけど これからは こちらに変わる…ね
更年期 辛すぎるーー‼️ 大事 に大事にしなくっちゃ
サナギ期 だとアドバイス貰った事を 思い出す…
ファイト‼️‼️

愚痴ばかり書いてしまいました。





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by suteki-kira-kira | 2017-04-05 22:38 | Trackback | Comments(0)

 1枚の写真と日々のこと。


by sorachann
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